מה ההפרש מול ישראל
באוסטרליה השעון מאוחר ב־7 שעות משעון ישראל (לפי היום, כולל שעון קיץ/חורף). המספר מחושב לפי אזור הזמן של אוסטרליה מול Asia/Jerusalem, לא לפי ספר טיולים ישן.
ישראל עוברת שעון באביב ובסתיו. גם אוסטרליה עלולה להזיז שעון בתאריך אחר — סביב המעבר ההפרש זז בשעה ליום-יומיים. לפני ישיבת זום כותבים את שתי השעות במפורש: «09:00 ישראל / השעה המקומית באוסטרליה». בלי להסתמך על הזיכרון מהטיול הקודם.
שעון עולמי בטלפון (שעון נוסף לעיר של אוסטרליה) חוסך חישוב בראש כל בוקר. אם אתם בקבוצה, קובעים שעון פגישה אחד — ישראל או אוסטרליה — ולא מחליפים באמצע השיחה.
איך זה משפיע על הטיסה והשינה
טיסה למקום שבו השעון מאוחר יותר מקצרת את היום ומקשה על השינה בלילה הראשון. טיסה למקום שבו השעון מוקדם יותר מאריכה את היום — עייפות בערב המקומי כשהגוף עוד בצהריים.
ביום הנחיתה: אור יום, הליכה קצרה וארוחה לפי השעון המקומי עוזרים יותר מישיבה במלון עם וילונות סגורים בצהריים.
תרופות לפי שעות: מזיזים בהדרגה, לא קפיצה של שש שעות באחת, אלא אם הרופא אמר אחרת. השכמה לטיסה חזרה: בודקים את שעון אוסטרליה בכרטיס העלייה, לא רק את השעון בטלפון אם עוד לא התעדכן אזור.
קפה מאוחר לפי השעון המקומי עלול להשאיר ערים כשהגוף מבקש לישון.
שיחות הביתה
אם באוסטרליה מאוחר יותר, בוקר אצלכם הוא לילה אצל המשפחה רק כשההפרש גדול. ההפך בטיסה מערבה: ערב אצלכם יכול להיות לילה אצלם או להפך — מחשבים פעם אחת ושומרים הודעה.
חלון קבוע עדיף מ«אני אתקשר מתי שנוח»: למשל אחרי ארוחת ערב בישראל, אחרי שווידאתם שזה לא 02:00 אצלכם.
וואטסאפ מציג את השעה המקומית של המכשיר שלכם. הצד השני רואה את השעה אצלו. אל תניחו ששני הצדדים רואים אותו חלון. הודעת טקסט עדיפה משיחה באמצע הלילה. שיחת וידאו תכננו מראש עם הפרש השעות.
השעון בטלפון ובשדה
השאירו «הגדר תאריך ושעה אוטומטית» דלוק. אחרי שיש קליטה או Wi-Fi באוסטרליה הטלפון זז לבד. בלי קליטה השעון נשאר על ישראל עד שמתחברים לרשת. אל תקבעו מעורר לטיסה לפי שעון שעוד לא התעדכן.
שעון בשער העלייה ובלוח הטיסות הוא שעון אוסטרליה. זה המקור אם הטלפון מבלבל.
מחשב נייד לעיתים לא זז אוטומטית. בודקים ידנית אחרי הנחיתה אם יש פגישות. המאמר הזה על זמן והפרשי שעות בלבד — לא על חבילות גלישה ולא על שקעי קיר.
רשימת זמן ליום הראשון באוסטרליה
לפני ההמראה כותבים על פתק: שעת המראה לפי ישראל, שעת נחיתה לפי אוסטרליה, שעת צ׳ק-אין למלון לפי שעון מקומי. במטוס מכוונים שעון ידני לאוסטרליה אם רוצים, או מחכים שהטלפון יזוז אחרי קליטה. לא מערבבים את שני השעונים באמצע.
תרופות קבועות: מתייעצים עם רופא לפני הזזה. המאמר לא מחליף ייעוץ רפואי.
יום הנחיתה: לא קובעים פגישת זום לשעה הראשונה אחרי הנחיתה. יש ביקורת גבולות, מזוודה ודרך למלון. אור יום עוזר יותר מווילונות סגורים. הליכה קצרה לפי השעון המקומי עדיפה משינה בצהריים אם הגוף מבולבל.
קפאין מאוחר לפי שעון אוסטרליה עלול להשאיר ערים כשהגוף מבקש לישון לפי שעון ישראל.
מעורר לטיסה חזרה: קובעים אחרי שהטלפון עבר לשעון אוסטרליה, או לפי לוח הטיסות בשדה — לא לפי שעון שעוד מראה ישראל. רכבת ואוטובוס מקומיים רצים לפי שעון אוסטרליה. כרטיס דיגיטלי עם חלון זמן קצר לא סולח לבלבול.
שוק ומסעדות: שעות פתיחה בגוגל הן שעון מקומי. אל תגיעו בבוקר ישראל כשזה צהריים שם או להפך בלי לבדוק.
צוות עבודה בישראל: שולחים הודעה אחת עם חלון «אפשר להתקשר בין … ל־… שעון ישראל», מחושב פעם אחת מול אוסטרליה. חג מקומי או מעבר שעון באמצע הטיול: בודקים יום לפני בלוח, לא בבוקר הפגישה.
מחשב נייד לפגישות: בודקים ידנית את אזור הזמן אחרי הנחיתה. לא כל מערכת זזה לבד כמו הטלפון.
ילדים: משאירים שגרת שינה גמישה בלילה הראשון. לא מכריחים שינה בשעת ישראל אם בחוץ יום באוסטרליה. ספורט בבוקר: לפי השעון המקומי אחרי לילה אחד, לא לפי שעון הגוף מהטיסה.
אם ההפרש קטן, עדיין כותבים אותו. «כמעט אותו דבר» גורם לאחרים של שעה בפגישה.
לוח טיסות בשדה הוא שעון אוסטרליה. אם הטלפון והלוח לא מסכימים — הלוח קודם עד שיש קליטה יציבה. שמירת צילום של כרטיס העלייה עם השעה המודפסת חוסכת ויכוח בשער.
המדריך הזה על זמן בלבד. שקע בקיר ומטבע לא קשורים להפרש השעות.
ארוחת בוקר במלון לפי שעון אוסטרליה עוזרת לגוף לקבל את היום החדש יותר מאשר שינה עד «צהריים ישראל». פגישת עבודה: הזמנה עם אזור זמן מפורש, לא «בשמונה בערב» בלי לציין איפה.
אם אתם בקבוצה, שעון פגישה אחד לכל הטיול. מי שמאחר בגלל חישוב בראש — זו טעות תכנון, לא פקק.
מעבר שעון באמצע השבוע באוסטרליה: בודקים בלוח יום לפני, במיוחד באביב ובסתיו. שעון חכם לפעמים זז אחרי הטלפון. בודקים לפני ריצת בוקר עם מעורר.
טיסה עם עצירת ביניים: כל שדה על השעון המקומי שלו. לא מניחים שכולם על אוסטרליה.
צום, תרופות ושתיה: לפי ייעוץ רפואי והשעון המקומי אחרי שהגוף התייצב, לא לפי אפליקציה שמראה ישראל. סיור מודרך עם שעת איסוף: מגיעים לפי שעון אוסטרליה שכתוב בשובר.
לילה לבן בטיסה: לא מתכננים נהיגה ארוכה ביום הנחיתה לפי שעון ערני מדומה.
רשמו בהודעה שמורה: «אוסטרליה מול ישראל» עם ההפרש של היום, כדי לא לחשב מחדש כל בוקר אחרי קפה. שעון עולמי בטלפון עם עיר היעד פתוח לצד שעון ישראל חוסך טעויות בשיחה למשפחה באמצע היום.
סיור שמתחיל «בשמונה» תמיד בשעון אוסטרליה. מגיעים רבע שעה לפני לפי אותו שעון, לא לפי תחושת גוף מהטיסה.
אם נרדמתם בצהריים המקומי, קבעו מעורר קצר. שינה של ארבע שעות בצהריים דוחה את ההסתגלות ללילה באוסטרליה. כרטיס לרכבת עם תוקף לשעה: השער בודק שעון מקומי. איחור של עשר דקות לפי שעון ישראל לא רלוונטי לתחנה.
צוות בארץ: עדיף הודעה מתוזמנת על שיחה פתאומית כשאתם בערב והם בבוקר, או להפך, לפי ההפרש מול אוסטרליה.
TSIM